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どうも夜更かししがちな私。
早く寝るようにするには、努めてそうしようと決意しなければそうはできない。
その意味では一生懸命寝ようとする姿勢が必要だ。
寝ると言うこと自体、全身の筋肉を弛緩させて、脱力することだろうに、その寝るという行為を一生懸命するというのはなんか矛盾だなぁとか思いつつ。
よし寝るぞってわけで、お休み。
投稿者: 大津 和行 日時: 2009年01月20日 23:35 | パーマリンク
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