夜10時半に寝る
昨日はよほど疲れていたのであろう。夜10時半には既に寝入っていた。
で、今日は早起きできたかというとそうでもなく、ぐっすり眠れたには眠れたが、爽快感もない。
よほど疲れがたまっていたのかなぁ・・・まぁ、今日はおかげでそこそこ元気なのだが。
夜10時台に寝たなんてひさびさでね。健康にはいいことなんだろうね。
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昨日はよほど疲れていたのであろう。夜10時半には既に寝入っていた。
で、今日は早起きできたかというとそうでもなく、ぐっすり眠れたには眠れたが、爽快感もない。
よほど疲れがたまっていたのかなぁ・・・まぁ、今日はおかげでそこそこ元気なのだが。
夜10時台に寝たなんてひさびさでね。健康にはいいことなんだろうね。
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