よく眠れたというか・・・
今週は忙しかったから疲れが溜まっていたのか、はたまた、昨日、アイスワインが美味しくて一本空けてしまったのが効いたのか・・・
多分、両方だったと思うが、普段は土曜日でも7時頃には起きてしまう私が、10時頃までゴロゴロしてしまっていた。
よく眠れたと言えばそうなのだろうが、どうも、こんなに寝てしまうと、リズムが崩れてしまうようで・・・あんまりいい感じでもないようだ。
ばりばり運動しようという気にもなれなかったりね。
ま、よく眠れたというか・・・
とりあえず結構おとなしめに過ごした土曜日。散歩をしたくらいだったかな。
ま、それもよかろう。
コメント
かずさん 真夜中にコンバンワ。
かずさんもですか…(苦笑)私も、土曜の朝は１０時半頃に起きました。
まぁ……１２時過ぎずによかったかな、と思ってます。なるべく、生活リズムを崩さないように、休日もあまり寝坊しないようにしたいんですが……
いやいやいやいやいや…
普通にオーバーしちゃった(笑)ははははは。汗…
だから日曜が憂鬱になり、月曜は最悪なんですよ(笑)
この"お決まりパターン"から脱出したいものです。
休日ということで、気が抜けちゃうのもわかるんですが……年を重ねていくと、一度乱れた生活リズムって戻すの難しいですよね。
精神的にキマス…。
まぁ…とりあえず昼前に起きれただけで良しとします…(苦笑)
投稿者: みき | 2007年03月18日 02:02
みきさん、こんばんは。
まぁ、よく寝れるというのは、若いと言うことでもありますから。うん。
私くらいの年になると、トイレで起きちゃうんですよ。その後、寝れない。加齢とともにこれは必然のようですが・・・これからますます進むんでしょうね・・・ふぅ。
日曜日の憂鬱は、サザエさんブルーとも言われますよね。まぁ、結構イヤなものですよね。
まぁ、かくあるべきと思ってしまうと、きついですから、できる範囲でしのいでいく。現状で満足する・・・そう、昼前に起きれてOKという姿勢はなかなかいいのではないでしょうかね(^-^)
投稿者: かず | 2007年03月19日 22:46