ウェイトコントロールに悩む
今日も彼女のもとへ行って、帰ってくる。帰ってきてから、食事をすると、やや食べ過ぎる。
腹ぺこで病院に駆けつけ、帰ってくると昨日つくった美味しい豚汁があるとなると・・・まぁ、お腹が減っているので食べてしまうのだ。
ただ、最近は運動する時間がない。心労痩せをしたと言っても食べ過ぎてよいわけがない。
僕までが共倒れするわけにはいかない。さて、ウェイトをどうやってコントロールするか・・運動時間をどうやって確保するか・・・現時点では、仕事と病院通いで手一杯。帰ってきたら疲れ果て、かなり早い時間に寝てしまう。それでも、睡眠が足りすぎというほどでもない・・・
本当は帰ってから少しでもランニングでも出来ればいいのだが・・・（さすがにプールに行くというのは時間的に厳しい）
どうやって、普通に健康を保っていくか・・・ウェイトコントロールの観点から少し悩んではいる。